전체 글34 노화예방 눈감고 외발로 서기 한 발로 서는 것은 균형과 안정성을 테스트하는 데 사용되는 일반적인 운동으로 전반적으로 건강과 신체건강의 중요한 지표입니다. 한 발로 설 수 있는 능력은 단순한 작업처럼 보일 수 있지만 특히 나이가 많거나 특정한 건강조건을 가진 사람들에게는 실제로 꽤 어려울 수 있습니다. 한 발로 설 수 있는 능력에 영향을 미칠 수 있는 요인과 연령별로 어떻게 차이가 나는지 알아보겠습니다. 한 발로 서 있는 것의 세부 사항에 대해 자세히 살펴보기 전에 균형과 안정이 우리의 건강에 왜 그렇게 중요한지를 이해하는 것이 중요합니다. 나이가 들수록 근력저하 시력과 청력의 변화 신경계의 변화등 다양한 요인으로 인해 자연스럽게 균형이 나빠집니다. 이것은 특히 노인들에게 심각한 결과를 초래할 수 있는 추락과 부상의 위험을 증가시킬 .. 2023. 5. 5. 근로장려금 신청기간 ◎근로장려금은 현재 일을 하고 있지만 소득이 충분하지 않은 근로자와 사업자를 지원하는 제도입니다.(전문직은 제외). ◎정부에서 장려금을 지원함으로써 근로자들에게 실질적인 도움을 주고 소득을 재분배하는 효과를 기대할 수 있어 근로를 장려하기 위한 지원제도라고 볼 수 있습니다. 소득요건: 구분 단독가구 홑벌이가구 맞벌이가구 총소득기준금액 2,200만원미만 3,200만원 미만 3,800만원 미만 최대지급액 165만원 285만원 330 만원 ◎단독가구 소득기준 2,200만 원 미만일 경우는 최대 지급 가능한 금액이 165만 원 배우자와 부양자녀, 70세 이상 직계존속이 모두 없는 경우) ◎외벌이 가구 소득기준이 3,200만 원 미만일 경우는 최대 지급 가능한 금액이 285만 원( 배우자 또는 부양자녀 또는 70.. 2023. 4. 28. 국민취업지원제도 구직 촉진 수당 국민취업지원제도는 고용노동부에서 2010년부터 도입한 제도로, 해당 부처나 지역 고용노동청을 통해 신청할 수 있습니다. ; 일부 지역에서는 민간 위탁 기관과 연계하여 제공되기도 합니다. 전에는 (취업성공패키지)라는 이름으로 불렸으며, 이 제도의 혜택을 받은 많은 사람들의 후기가 취업 준비 사이트 등에 많이 소개되면서, 이 이름이 더욱 친숙한 이름이 되었습니다. 이 글을 취업성공패키지로 검색하더라도 해당 정보를 얻을 수 있습니다. ※국민취업지원제도 이해100프로 >> ; 국민취업지원제도 국민취업지원제도 정보시스템 회원은 2년을 주기로 재동의 절차를 거쳐 동의한 경우에만 회원자격을 유지할 수 있습니다. 개인정보 수집∙이용 동의일로부터 2년이 되는 까지 기간 내 재동의를 www.kua.go.kr 개념: 개인마.. 2023. 4. 18. 알뜰교통카드 사용법 개요: 알뜰교통카드는 정기권과 비슷한 형태로, 월 일정 횟수 이상 대중교통을 이용하면 마일리지 적립 등의 할인 혜택을 제공하는 교통카드입니다. 이 정책은 문재인 정부의 교통비 인하 공약으로 만들어졌습니다. 전국 어디서나 적립이 가능하지만, 해당 사업이 시행되는 지역 주민만 카드 발급이 가능합니다. 이 제도는 정부와 지자체가 50:50으로 부담하고 있는 제도입니다. 따라서 정부 주도로만 이루어지기 어렵기 때문에, 아직까지 시행되지 않은 지자체도 있습니다. 이 카드는 예전에는 "광역알뜰교통카드"라는 이름으로 알려져 있었지만, 2020년 12월에 네이밍 공모전을 열고, 이에 따라 2021년 4월부터는 "알뜰교통카드"로 명칭이 변경되었습니다. 앞으로 알뜰교통카드 사용법에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 개념: 알.. 2023. 4. 16. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음 반응형
